来自 奇迹 2019-07-11 22:47 的文章

重磅:体育将纳入高中招生计分!别让孩子上个“假”学

  那么,对于各位父母而言,如何让运动构成孩子的日常生活?从小养成良好的运动习惯,帮助孩子增强体魄?我们一起来了解一下!

  斯坦福成就测验发现:体能好的孩子,他的数学成绩超过了学校67%的学生,而语言成绩超过了学校45%的学生。

  他们发现,一周只要运动3-5次,每次30-45分钟,就能大大提升孩子的记忆力、注意力以及影响教室行为的正向效果。

  运动不仅帮助孩子提高身体素质,还是一种学习方式。对于一个运动项目的了解能够帮助孩子扩展知识领域,包括此项运动的起源、发展以及历史。

  而对运动员的了解,能为孩子在成长的道路上建立榜样,会给孩子带来巨大的精神力量。

  对抗性强的运动项目可以帮助孩子体验挑战、直面对手,战胜自己的怯弱,变得更加勇敢。

  竞争激烈的运动,为孩子提供了享受成功和体会失败的机会。父母需关注孩子在运动中的心理状态并给予鼓励,让孩子懂得享受过程,真正忘掉输赢。

  运动还是家庭文化的重大体现。周末全家人一起骑自行车,游泳或者爬山,通过对一个运动项目的了解丰富家人之间的沟通内容。

  借用马斯洛的需求层次理论,每个人都需要的五个层级的需要。包括:生理需求,安全需求,社交需求,尊重需求和自我实现的需求。

  3-6岁,我们在锻炼方面已经有大动作的需求了,在幼儿园会用拍球去锻炼孩子的肢体发育。

  到了高中,孩子们会进入一些更复杂的、综合性的体育运动,足球、篮球、橄榄球等等。

  当遇上一个飞来的球时,一个运动好的孩子本能反应可能是直接应上去接住球;运动相对不协调的孩子,他可能内心会产生恐惧、会躲。

  如果孩子们除了在学校上课之外,还参加足球队,就能够除了学校这个社交平台之外,还有另外一个团队组织。

  尊重需求包括:自我尊重、自信心、成就感,他们对别人的尊重,别人对他们的尊重。

  当孩子站在赛场上,勇敢地去面对对手的时候,当他站在领奖台上成为最佳球员的时候,孩子脸上都洋溢着光彩,那是一种发自内心的自信。

  比如说,这场比赛我输了,但是我成功传了一次球,我成功把对方擒抱了一次。无论结果怎样,孩子都会非常有成就感。

  除了父母们有意识培养孩子的运动习惯,在这里向大家推荐一项既能够强健体魄、又需要团队协作,让孩子找到自信、释放自己的运动,那就是——橄榄球!

  你知道吗?美式橄榄球作为由美国精英学校发起的运动,如今已经成为美国竞技体育的核心。

  由于对运动员有着非常高的综合素质要求,几乎美国的所有精英运动员,在年少时都有美式橄榄球的训练经历。

  对于未来会出国留学的孩子,拥有一项国际化的运动爱好,会更轻松的融入环境,同时这是再好不过的社交储备!除此之外,橄榄球的优点有哪些?

  玩橄榄球可以让孩子强健体魄,但在橄榄球场上,更让人沉迷的却是智慧的较量。这绝对是一项最顶尖的高智商运动!孩子需要不停思考如何防守、怎样进攻......身体跑动的同时,大脑也需要高速运转!

  这是一项勇敢者的游戏。孩子们需要在不断的摸爬滚打中,实现自身的成长。这是最要求分工合作的体育项目,团队的11个人都必须用尽全力完成自己的任务。

  无论孩子在哪个位置,都同样重要。挑战孩子的极限,让他们突破自己,橄榄球是孩子成长最好的礼物。

  不知不觉,今年已经是上濒SNG橄榄球队成立的第六年了!我们通过多年来的努力,摸索出专业教练+严格流程+科学训练的橄榄球训练模式。让孩子在上濒SNG橄榄球队,成为专业的运动员!

  整个项目把上濒“无痕教育”的精神发挥到了极致,每个环节都有专业教练全程陪伴,给予孩子们充分的引导,让孩子在挥洒汗水的同时,收获满满的快乐和成就感。

  快来加入上濒SNG橄榄球队!让孩子在赛场上任意张扬,书写属于自己的热血青春!

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